L’hiver est là ! Optez pour une huile essentielle pour les sinus

En hiver, les défenses immunitaires sont mises à l’épreuve. Durant cette saison, les douleurs rhumatismales sont plus fréquentes, de même que les rhumes et les maux de gorge. Des solutions naturelles existent pour renforcer vos défenses immunitaires et passer un hiver dans de bonnes conditions !

L’huile essentielle de menthe vs la sinusite

Quelle huile essentielle pour les sinus ? L’huile essentielle de menthe est utilisée en cas de rhume, de toux, d’irritation de la gorge et d’enrouement. Vous pouvez l’associer à une infusion de lavande. L’huile essentielle de menthe favorise le fonctionnement optimal du système respiratoire. Cette huile essentielle pour sinus va contribuer à fluidifier le mucus, dégager les sinus et ainsi décongestionner les voies respiratoires.

Vous retrouverez en ligne des gélules composées d’huile essentielle de menthe : les gélules de type végétal favorisent l’assimilation des huiles essentielles et préservent leurs propriétés. Il est conseillé d’en consommer lorsque vos sinus sont bouchés. Il est également possible d’anticiper la sinusite, en prenant des gélules végétales avant de ressentir les premières gènes.

La cannelle pour soulager la toux passagère

La cannelle est associée à plusieurs bienfaits. Elle dispose de propriétés anti-inflammatoires, antivirales et antibactériennes. Pour tirer profit de ses bienfaits, il est conseillé de mélanger de la cannelle à du miel, et de boire ce breuvage afin de soulager un début de toux.