Comment la L-Carnitine et le Vo2 Max aident les sportifs ? Santé & Bien-être Il est important de bien alimenter son organisme pour avoir de bonnes performances physiques et mentales. Mais l’alimentation traditionnelle ne suffit parfois pas et il est nécessaire de consommer des suppléments ou des compléments alimentaires pour diminuer le risque de carence, et donc de perte énergétique. Pour les sportifs, nous
Pediakid, une des marques préférées des Mamans Santé & Bien-être Pediakid est une marque de compléments alimentaires et de sirops naturels destinée aux bébés, enfants et adolescents. C'est grâce à des composants naturels qu'elle a su charmer les Mamans et leurs bambins. Grâce à leur propriété naturelle, les produits parviennent à soulager les petits maux des enfants : ils peuvent améliorer la
La nature est bonne pour la santé ! Santé & Bien-être Ce n’est pas un mythe : la nature est bonne pour notre santé. Vous avez tendance à toujours rester chez vous ? Pour améliorer votre moral, votre santé physique, mais aussi votre santé mentale et surtout pour un quotidien plus gai, pensez à changer la donne. Pourquoi la nature contribue-t-elle à
Quels aliments pour développer sa mémoire ? Santé & Bien-être Quelques fois, notre mémoire nous joue de mauvais tours, ce qui n’a rien d’amusant ! Garder une bonne mémoire n’est pas uniquement utile pour les étudiants. Votre alimentation peut grandement améliorer votre mémoire. Voici quelques aliments à privilégier dans vos assiettes. Tout d’abord, sachez les besoins spécifiques de votre cerveau Pour un fonctionnement
L’interprétation des rêves Santé & Bien-être C’est évident : personne ne pourra dire qu’il ne rêve jamais les nuits ! Les rêves qui apparaissant pendant les phases de sommeil paradoxal peuvent nous aider à agir. Mais comment les interpréter ? Savez-vous les différents types de rêve ? Pour pouvoir l’interpréter efficacement, vous devez avant tout connaitre à quelle catégorie appartient votre rêve.
Tout savoir sur la maladie de la trisomie 21 Santé & Bien-être Selon les estimations, on dénombrerait plus de 50 000 personnes victimes de la trisomie en France. De même, ce chiffre dépasserait les 400 000 dans le Continent européen et 8 000 000 dans le monde. La trisomie est en effet une maladie que l’on rencontre partout dans le monde. Elle sévit aussi bien dans
Tout le monde peut méditer Santé & Bien-être La méditation est une pratique qui permet de vivre davantage dans l’instant présent que dans le passé ou le futur. Cette introspection a surtout pour but de se connaître soi-même pour mieux appréhender son environnement. L’harmonie intérieure étant le but recherché, tout le monde peut pratiquer la méditation. Une question
Pourquoi porter des chaussures rehaussantes ? Santé & Bien-être Il est parfois délicat d'apparaître au bras d’une femme qui mesure quelques centimètres de plus que soit. La chaussure réhaussante pour homme permet d’équilibrer et de surpasser cette différence tout en ayant l’avantage d’être totalement discrète. En effet chaque homme peut au quotidien, avoir l’envie ou le besoin de paraitre plus grand
Comment se protéger efficacement contre les microbes ? Santé & Bien-être Les microbes sont partout : dans les espaces publics, les pièces de vie, la salle de bains et les toilettes, en pleine nature, etc. Quelques gestes simples au quotidien permettent de se protéger contre les bactéries qui, parfois, résistent aux antibiotiques. Ces réflexes constituent une prévention pour sa santé, mais aussi
Pensées négatives : d’où ça vient ? Santé & Bien-être Pour pouvoir faire face aux idées noires qui nous plombent parfois l’esprit, il faut d’abord les comprendre. Il y a, dans la société de nombreux négativistes, par nature : les paranoïaques, les brutes épaisses, les réactionnaires, etc. Les pensées négatives dont il est question ici n’ont rien à voir avec une